物理治療預防跌倒講座

2025-02-06

2024年，東方助人很高興為社區舉辦這次的預防跌倒講座。此次講座的目的是幫助長者及其家人了解如何有效地預防跌倒，提高安全性和生活質量。

在講座中，物理治療師詳細介紹了跌倒的風險因素，幫助大家識別最容易引發跌倒的情況。通過實際案例的分享，參與者學習到了其他長者在日常生活中成功預防跌倒的經驗和方法。

此外，講座還為長者提供了日常可做的簡單平衡與步行訓練，這些簡單的運動能有效增強長者的平衡能力，降低跌倒風險。物理治療師還展示了正確使用助行器的方法。